柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイド

大腰は、少し特殊な投げ技になります。 内股や払い腰のように、足で相手を跳ね上げたり、足を払ったりして投げる技と異なり、膝の曲げ伸ばしに...

一本背負い。 柔道でも豪快な投げ技として、良く使われるものですが、オリンピックで金メダルを取った、古賀俊彦選手の得意技としても有名です...

道場や部活で柔道を習い始めると、まず最初に受け身を練習させられます。 何故だと思いますか？ 畳の上を転がったり、畳を叩い...

内股と言う投げ技は、主に身長の大きな選手が得意とする技ですが、相手が浮き上がってキレイに弧を描いて、畳に投げられる様は豪快且つ美しさを感じる...