柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイド

柔道の寝技で固め技を決められ、動けなくなった時、もう諦めてしまいますか？ ほとんどの人は、もうダメだ逃げることなんて出来ない、と諦めて...

背負い投げが柔道の投げ技の中でも、花形と言われるほど豪快なものです。 特に体が小さい者が、自分よりも大きな人を投げる様は、まさ...

柔道の投げ技の中に巴投げというものがあります。 これは技の分類では"捨て身技"になりますが、文字からすると自分の身を犠牲にして相手を投...

柔道の投げ技において、引き手と釣り手は相手を崩し、技に入るために非常に重要なものです。 練習や試合でどちらかが使えなかったり、中途半端...

柔道の投げ技に払い腰と言うものがありますが、豪快に決まった時のキレイで鮮やかな技に目を奪われます。 ある意味、柔道の投げ技でも習得を目...

柔道には受け身と呼ばれる動作がありますが、主に投げられた時の衝撃を分散、抑制する目的があります。 受け身を取る他の武道では、相撲や拳法...

柔道の技には、基本的な技の発展型として、崩し技と巻き込み技があります。 崩し技は、背負い落としなど、技に一発で入れなかった時のバックア...