柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイド

最近の東京オリンピック開催に感化され、柔道を子供に習わせようと思っている親御さんも多いと思います。 小学生やもっと小さい幼少期...

柔道の投げ技には、背負い投げと呼ばれるものがありますが2種類存在し、それぞれ入り方などが少し異なります。 双手背負いと呼ばれる、両腕で...

柔道の代表的な投げ技に、背負い投げがあります。 文字通り投げようとする相手を、背中に背負って投げる技ですが、初心者の頃から学ばせるとこ...

柔道には寝技を呼ばれる技がありますが、その名の通り寝ながら相手を倒すこと、もしくはポイントを稼ぐことが出来る技です。 ただし、...

柔道には、返し技が無い投げ技はありません、どの投げ技にも必ずと言って良いほど返すことができます。 でも、返せるといっても、よほど掛けら...

柔道では、体の小さい者、つまり身長が低い者が勝つと言われてきました。 確かに、昔の映画や漫画を見ると、体の小さな者が大男を相手に戦い、...

現代柔道では、体重があるほど有利と言われています。 全日本選手権でも軽量級の選手が、優勝することはここ何年もありません。 ...

全てのスポーツには、必要な練習などをやりぬく精神力が必要です。 それぞれのスポーツでも違いはありますが。柔道ではより強い精神力が求めら...

柔道の寝技というと、抑え技、関節技、絞め技の3つがあることはご存知だと思います。 この3つの種類の技それぞれを取っても奥が深く、どれか...

柔道は、相手の腕を取ったり、足を取ったりして投げる競技ですが、投げるにしてもバランスを崩させないと出来ません。 寝技においてもバランス...