柔道で相手を崩して技を掛ける練習の仕方
柔道で、投げ技を掛けたことがある方なら分かると思いますが、相手がどっしりと立った状態のまま、技を掛けようとしてもなかなか掛かりません。 ...
柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイドでは柔道の上達法・練習法・指導方法について解説しています。
柔道で、投げ技を掛けたことがある方なら分かると思いますが、相手がどっしりと立った状態のまま、技を掛けようとしてもなかなか掛かりません。 ...
柔道の投げ技練習に、打ち込み練習と言われるものがあります。 主に相手を動かさずそのままにして、技を掛けて、技の入り方、引き手や...
内股は豪快でたくさんの人が実践している投げ技ですが、それだけに躱されたり、返し技に会う危険性も多い技です。 一発で決めようとして、隙が...
柔道の立ち技の醍醐味と言えば、動きが大きく豪快に投げる技で一本を取ることですが、相手の動きの先を読み、力を入れずに転ばせる技もあります。 ...
柔道の試合などをご覧になったことがある方は、”投げたり、寝転がったりして技を掛けるのが柔道”と思われているでしょう。 確かに今行われて...
柔道には裏投げと呼ばれる投げ技があります。 よくプロレスのバックドロップと同じ、と思われることがありますが、全くの別物です。 ど...
柔道の練習や試合で、自分より大きな相手に、奥襟を掴まれるとどうしても、首を上に挙げられずジタバタしてしまいます。 そうしている...
大腰は、少し特殊な投げ技になります。 内股や払い腰のように、足で相手を跳ね上げたり、足を払ったりして投げる技と異なり、膝の曲げ伸ばしに...
一本背負い。 柔道でも豪快な投げ技として、良く使われるものですが、オリンピックで金メダルを取った、古賀俊彦選手の得意技としても有名です...
道場や部活で柔道を習い始めると、まず最初に受け身を練習させられます。 何故だと思いますか? 畳の上を転がったり、畳を叩い...
内股と言う投げ技は、主に身長の大きな選手が得意とする技ですが、相手が浮き上がってキレイに弧を描いて、畳に投げられる様は豪快且つ美しさを感じる...
柔道初心者というと大半の方が小学生や中学生に該当するかと思いますが、この時期にはまだ体力も筋力も大人の人のように十分には付いていません。 ...
オリンピックなどで柔道の試合を見ると必ず立った状態から始まりますが、相手を転がした後に寝た状態で相手に技をかけることがあります。 これ...
昔は柔道というと女性の割合がかなり低く、男に混じって練習するにしても大変でした。 今はと言うと、女性も多く見られ、学校の部活や道場でも...