柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイド
柔道の基礎知識と上達・練習・指導方法ガイドでは柔道の上達法・練習法・指導方法について解説しています。
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2026/4/10 柔道の基礎知識
柔道において、立ち技つまり投げ技を掛ける時には、一部例外を除いては引き手と釣り手を持つことになります。 特に背負い投げや内股な...